Mein Angebot für Sie:

 

Individuelle, ganzheitliche Beratung zu Fragen und Problemen der Ernährung auch im Zusammenhang mit gesundheitlichen Beschwerden und Störungen, Ess-Beziehung

 

Seminare/Vorträge für Schwangere, Stillende und  Familien

  • Kurse für den Übergang vom Säugling zur Beikost
  • Gemeinsam essen am Familientisch

 

Fastenkurse für Gesunde nach Buchinger

 

Entspannungskurse AT und PMR

 

Vorträge und Seminare/Kurse für Vereine,  Unternehmen, Kindereinrichtungen, Schulen, Gemeindearbeit, Eltern-Kind-Treffen

zu verschiedenen Themen, Bsp.:

 

  • Vollkorn - volle Kraft (Getreide als volles Korn begreifen, erleben, schmecken)
  • Vollwertige Ernährung für jedes Alter
  • Ordnungstherapie nach Kneipp
  • Leben in den Jahreszeiten: Der Rhythmus  unseres Lebens
  • Wurzel, Kraut und Blüten:
  • Pflanzen aus der Natur als Gewürz, wertvolles Lebensmittel, kraftvolles Heilmittel

 

Vortragsthemen auch auf Anfrage zu besonderen Ernährungsformen, z. B. für Rheumatiker, verschiedene Intoleranzen...

 

Betriebliche Gesundheitsvorsorge:

Seminare, Vorträge nach vorheriger Absprache zu Themen der Ernährung, Bewegung, Entspannung

 

Kurse:

  • Brotbacken aus vollem Korn mit Sauerteig
  • Heilkräuter in unserer Umgebung: Kräuterwanderung, anschließend gemeinsam  zubereiten und genießen, dabei viel Wissen erfahren
  • Backkurse für Kinder in KiTa oder Schule:
    • Brötchen aus vollem Korn selbst backen, Brotaufstriche, Salate zubereiten

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